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主题 : 【转】柑橘有助防酒精肝
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来源于 健康之路 分类

【转】柑橘有助防酒精肝





每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3~4个柑橘的人,患酒精肝的几率要高出近一倍。
这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎及肝硬化等患者的抗氧化能力降低,
而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力。

  专家指出,动脉硬化会随人的年龄增长而恶化,饮食、吸烟、
饮酒等生活习惯都会对其造成影响。调查发现,血清中类胡萝卜素含量高的人,
比含量低的人患动脉硬化的可能性要低得多。
多吃柑橘,摄取大量的类胡萝卜素,可以降低患动脉硬化的几率。
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tito66橘果+505-20发贴爱~~
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喵88离线
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1 发表于: 05-20  
可是多吃橘子不是容易上火吗>>>
反正我就是一吃就上火
、蝶恋离线
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2 发表于: 05-20  
不过现在水果这么贵,吃不起啊。。。还是少喝点酒吧
青青子衿,悠悠我心。
竹竹33离线
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3 发表于: 05-28  
预防还得从源头来啊,少喝酒才是正道理~
wxf1985040离线
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4 发表于: 05-28  
我每次桔子只要吃2个以上,第二天嘴巴必定上火
选择我喜欢的,喜欢我选择的~~~
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