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主题 : 【转】经常熬夜怎么护肤 夜猫族必学护肤知识
兰小猫 离线
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0  发表于: 2013-12-03  
来源于 彩妆护肤 分类

【转】经常熬夜怎么护肤 夜猫族必学护肤知识

管理提醒: (洋芋皮皮) 巡楼已阅 (2014-09-02 20:11)
皮肤暗黄
经常熬夜皮肤中的水分和营养物质都会过分流失,导致血液循环变差,新陈代谢变慢,尤其是在频繁熬夜后,肌肤暗淡、发黄,缺乏光彩,加速老化。
方法:
多吃猕猴桃和肉皮
皮肤在得不到充分的睡眠时,会出现水分和养分过度流失,平时多补充维生素C和胶原蛋白是非常有必要的,可增强皮肤的弹性和光泽。猕猴桃维生素C丰富,猪肉中胶原蛋白含量高,都是皮肤喜欢的食物。
自制玫瑰洁面液
中医认为,玫瑰中有活血散淤,改善面色的作用。可将20G的玫瑰花浸入5升醋中,放置一周后,取其滤液,每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸,长期坚持可使肌肤变的红润、有光泽,也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。
善用中药调养
当归中含有补血的成分,富有丰富的微量元素,能够营养肌肤,枸杞子滋补肝肾,具有抗衰老,美肤的效果,煲汤时可加入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中药材,既能调节内分泌,又能养血养颜,每周应喝23次。
盐水急救肤色
如果熬夜后发现自己的面色憔悴,不敢见人,可用盐水敷面。将一小撮的盐放入热水中溶解,然后再用一条小毛巾放入盐水中浸透,对脸部湿敷3分钟,重复几次,可改善憔悴面容。
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香殿洮 橘果 +5 2014-01-22 发帖爱~
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prudence 离线
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1  发表于: 2013-12-03  
默默的说熬夜是皮肤大敌
所以防范于未然还是比亡羊补牢好些的。

当然很多人属于身不由己型的,只能说尽力吧。
不止好皮肤好身体也需要充足睡眠的。
草人七月 离线
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2  发表于: 2014-05-25  
再怎么补救也难以完全消除熬夜给身体带来的损害,所以还是要从根源上着手最好,尽量不要熬夜。
wsm716 离线
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3  发表于: 2014-05-28  
很实用,学两招拯救一下自己的皮肤
孜求 离线
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4  发表于: 2014-08-21  
夜猫子再怎么折腾也难得有好起色,调内才能养外啊
请转告王子,老娘还在披荆斩棘的路上,还有雪山未翻、大河未过、巨龙未杀、帅哥未泡……叫他继续死睡吧!
candy熊 离线
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5  发表于: 2014-09-01  
煲汤那个倒是挺好的,但是药味重啊
死如秋叶 离线
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6  发表于: 2014-09-01  
夜猫子伤不起啊~~不知为什么到了晚上就是特别精神~
不想出差 离线
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7  发表于: 2014-09-02  
方法或许不错,但看起来有些麻烦。最好还是少熬夜,避不过去就喝点绿茶、多吃点水果,应该也能起点效果
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洋芋皮皮 橘果 +2 2014-09-02 感谢分享,加分鼓励
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cdyy120 离线
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8  发表于: 2017-07-19  
谢谢,好友用,学习了
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9  发表于: 2017-07-19  
回 8楼(cdyy120) 的帖子
果然又是你。聪明啊,今天最聪明新人非你莫属了!
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