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主题 : 【转】冬瓜薏米排骨汤
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0 发表于: 2017-09-04  
来源于 健康美食  分类

【转】冬瓜薏米排骨汤



材料


排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。

做法
第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。


第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。


第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)


第四步:薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)


第五步:盛出开动吧~
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tito66橘果+52017-09-05发贴爱~~
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1 发表于: 2017-09-05  
这个比较清楚,有步骤图,好评
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猫猫1988离线
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2 发表于: 2017-09-05  
要是我,就把汤喝了,其余的就剩下了
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3 发表于: 2017-09-05  
好,这几天正想做这个排骨冬瓜呢,就看到楼主发的帖子了,图示很清楚,大赞
hermit7459离线
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4 发表于: 2017-09-25  
喜欢冬瓜排骨汤,趁中午已经入锅,晚上回去喝~
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5 发表于: 02-20  
清淡,营养,除湿,做起来还方便
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