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主题 : 【转】拒做“小腹婆” 6招不节食也能轻松减赘肉
qiutian78离线
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10 发表于: 06-05  
减肚子才是追求,小腹婆是坐稳了
贝贝1231离线
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11 发表于: 06-07  
一天坐10个小时,肚子的肉一天一天厚,每次仰卧起坐都坚持不了一个星期,有同样的么😂
小默1980离线
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12 发表于: 06-14  
大家下载郑多燕的瘦身操,很有用哦,我每周会做3-4次的郑多燕操,几个视频轮流做
夕樱碎离线
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13 发表于: 06-14  
生过孩子的女人,肚子是一辈子的硬伤
【拒绝与世俗同化】
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14 发表于: 07-28  
小腹还比较好减,最难减胃部,现在是胃部比小腹高
镜像本像;水面水上.花开花谢;轮回绵长
小峰1003离线
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15 发表于: 08-15  
坚持.坚持.坚持....想哭
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16 发表于: 08-24  
揉腹1切记,不能逆时针,这是刚刚住院时,医生千叮咛嘱咐的。
gjdfm离线
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17 发表于: 09-16  
学习了。有几个方法也尝试过,可惜没能坚持下来,最终还是靠管理饮食减下来的
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